著作者

金森重樹／著

メーカー名/出版社名

扶桑社

出版年月

2026年3月

ISBNコード

978-4-594-10221-0
(4-594-10221-2)

頁数・縦

１６７Ｐ　１８ｃｍ

分類

新書・選書／教養 ／扶桑社新書

出版社の商品紹介

出版社からのコメント

糖を捨てよ、脂を食べよ！シリーズ累計10万部を突破した「金森式」の著者が書き下ろした「ダイエット」「健康長寿」の常識を塗り替える唯一無二の衝撃作！

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